![KRAKKAFIT](https://crossfitselfoss.is/wp-content/uploads/2024/04/KRAKKAFIT.jpg)
KRAKKAFIT
Frábær alhliða undirbúningur fyrir hvaða íþrótt sem er. Krakkarnir fá að kynnast undirstöðuatriðum í olympískum lyftingum, fimleikum, kraftlyftingum ofl, bæta liðleika, snerpu,samhæfingu og jafnvægi.
Þjálfarar
Freyja Svavarsdóttir CrossFit Level 1 Þjálfari
Íris Birta Bergmann Heiðarsdóttir CrossFit Level 1 þjálfari
Yfirþjálfari Sigrún Arna Brynjarsdóttir, CF L 2 Þjálfari & CF Kids Þjálfari.
Crossfit fyrir krakka á aldrinum 6-8 & 9-11 ára
(1-6.bekkur)
3 vikna Sumarnámskeið hefst 11. Júní og er skráning hér inná Abler.